#1408758452
|
|
วันที่ |
: |
23/08/14 |
เวลา |
: |
07:58:32 |
สุพัฒน์ ภูสิงห์
|
|
เขียนข้้อตวามลืมเขียนชื่อ ผมนายสุพัฒน์ ภูสิงห์
|
ทำแบบนี้ได้งัย ไหนดูหน่อย
|
#1408758283
|
|
วันที่ |
: |
23/08/14 |
เวลา |
: |
07:55:43 |
สุ
|
|
สวัสดีเพื่อนๆ เผลอแป๊ปเดียว เสาร์อีกแล้ว ก่อนจะออกไปทำมาหากิน คิดถึงเพื่อนๆก็ทักทายกันทั้งๆต้องนั่งจิ้มผิดๆถูกๆ อาศัยความเคยชินที่เมื่อก่อนเคยทำงานนักข่าวและคอลัมน์นิสต์พอจะจิ้มได้บ้าง ก็ขอให้เพื่อนๆ ขอให้ + ตลอดทั้งวันนี้ ให้มี + แต่โชคลาภวาสนา ให้มี + แต่นะเมตตาพาสุขสันต์ ให้มี + คนรักใคร่อภัยกัน ให้มี + แต่ความสามัคคีกัน
|
ทำแบบนี้ได้งัย ไหนดูหน่อย
|
#1408502089
|
|
วันที่ |
: |
20/08/14 |
เวลา |
: |
08:45:49 |
สพัฒน์ ภูสิงห์
|
|
คุณสนธยา เพื่อนพวกเราเขียนไว้ถูกต้องและถูกใจเรามาก เพราะพวกเราล้วนสูงวัยหากไม่พูดเร่ื่องสุขภาพกันก็ไม่รู้จะคุยอะไรกันดี เพราะความห่วงใยกันและกันและกันสำหรับเพื่อนก็คือเรื่องสุขภาพนี้แหล่ะ พวกเราส่วนมากเมื่อครั้งหนุ่มสาวใช้ชีวิตแบบไม่บันยะบันลังเลย โดยเฉพาะตัวเราเองพึ่งจะหยุดให้รางวัลชีวิตแก่ตัวบ้างนิดหน่อยแต่ก็ยังดีที่คิดทันเหตุการณ์สุภาพดีขึ้นเยอะ ง่ายที่สุดสำหรับร่างกายเราก็คือการออกกำลังกายวันละนิดหน่อย คิดถึงเพื่อนทุกๆคน
|
ทำแบบนี้ได้งัย ไหนดูหน่อย
|
#1408299724
|
|
วันที่ |
: |
18/08/14 |
เวลา |
: |
00:33:04 |
สนธยา
|
|
หวัดดีครับ เพื่อนๆ คุยๆกันไปเหมือนคนแก่ขี้บ่นยังงัยไม่รู้ อายุมากขึ้นก็ยอมรับอยู่นะ แต่ก็ไม่อยากให้คิดว่าแก่อะไรมากมาย ตรงข้ามคือการดูแลสุขภาพให้เป็นปกติ สบายกายสบายใจอยู่ดูโลกด้วยความสดใส น่าจะเป็นเป้าหมายของพวกเรา การออกกำลังกายคงเป็นคำตอบที่ทุกคนปฏิเสธไม่ได้ เหลือแต่ว่าจะตัดใจยอมทำกันหรือเปล่า? ส่วนไหนของร่างกายที่ยังไม่เข้าที่เข้าทาง ต้องเร่งหาต้นเหตุให้เจอ (ถ้าเป็นเรื่องที่แก้ไขได้) มาช่วยกันรักษาคุณภาพของชีวิตกันหน่อยครับ อย่าให้ตกต่ำมากนัก...ขอให้โชคดีกันทุกคน
|
ทำแบบนี้ได้งัย ไหนดูหน่อย
|
#1408150734
|
|
วันที่ |
: |
16/08/14 |
เวลา |
: |
07:09:54 |
สุพัฒน์ ภูสิงห์
|
|
สวัสดีดรับเพื่อนๆสวัสดีตอนเช้าวันเสาร์ขอใหเพื่อนๆทุกคนจงมีความกันถ้วนหน้าตลอดวันนั อยากให้พวกเราร้รักกันและกันแม้ความเป็นเพื่อนที่เรารักกันมามันจะยาวนานโดยจะหาเพื่อนใหม่อีกคนก็ไม่เหมืเหมือนเพื่อนเก่าแต่จะให่เราได้พบกันแต่ละครั้งนั้นมันไม่ใช่เรื่องง่ายปัญหามากมายหลายเรื่อง ความอยากนั้นมันมากแต่สิ่งที่เราไม่ร้ได้ 5 อย่างเช่น หนึ่งไม่ร้ อายุสั้น หรือยาว สองสถาน ไม่ป่วย ด้วยโรคใด สามไม่ร้ แมัจะทอดกาย ตายที่ไหน ไม่ร้ว่า จะตายตอนไหนแน่ ไม่ร้แม้ว่า ตายแล้ว เกิดเป็นอะไร ดังนั้นอย่าได้ประมาท วันนี้จงรักษาความเป็นเพื่อนเอาไว้นะคร๊าบ
|
ทำแบบนี้ได้งัย ไหนดูหน่อย
|
#1408057780
|
|
วันที่ |
: |
15/08/14 |
เวลา |
: |
05:20:40 |
sontaya
|
|
@ สุพัฒน์ เพิ่งได้รู้ประวัติชีวิตที่เพื่อนได้ผ่านมาอย่างสมบุกสมบัน ถือว่าโชคดีมากๆเลย ถ้าตอนนั้นตกเตียงได้ ตอนนี้จะมีอะไรเหลือ? ชีวิตที่เหลือจากนี้ไป คือกำไรล้วนๆ ใช้อย่างประหยัดนะครับ สนุกกับชีวิตให้คุ้ม และใช้ชีวิตอย่าฟุ่มเฟือย...ขอให้โชคดีกันทุกคน
@สถาพร ดีใจที่เห็นความพยายามในการพิมพ์ แม้ต้องใช้เวลา เพียง 3 ชั่วโมง แต่อยากจะบอกให้รู้ว่า ที่ทำอยู่นี้ ปัจจุบันใครๆก็ทำอย่างเดียวกัน การพิมพ์สัมผัส กำลังเริ่มจะเป็นเรื่องล้าสมัย ในอนาคตก็คงพิมพ์ นิ้วเดียวจิ้ม เหมือนกันหมด เพราะฉะนั้น ทำให้คุ้นไว้ ได้เปรียบครับ
@เพื่อนๆอีกหลายๆคนที่แวะเวียนกันมาอ่านอย่างเดียว แข็งใจจิ้มอะไรสักคำสองคำครับ อย่างน้อยเราก็จะได้รู้ว่า เพื่อนๆ ยังหายใจได้เอง..กันอยู่..
|
ทำแบบนี้ได้งัย ไหนดูหน่อย
|
#1408003768
|
|
วันที่ |
: |
14/08/14 |
เวลา |
: |
14:20:28 |
สพัฒน์ ภูสิงห์
|
|
คนเราเอาแน่อะไรไม่ค่อยได้ การเจ็บไข้ได้ป่วยเป็นเร่องธรรมดา แต่ร่นพวกเรานี้ค่อนข้างจะเป็นกันมากคือ เข่า เราเองช่วงปีที่แล้ว ลุกนั่งแม้ยืนก็ลำบากแสนเข็ญ ไปได้ยาต้มมารักษาจึงค่อยยังชั่ว ปีที่เราเส้นเลือดในสมองแตก เดินเหิรไม่ได้นอนกินอย่15-16เดือนอยากจะทำให้ตัวเองตกเตียงคนไข้ให้มันตายมันก็ทำไม่ได้เพราะขยับตัวไม่ได้แต่ถึงวันนี้ร่างกายยังฟิตเปี๊ยะก็ฝากเพื่อนๆอย่าได้เจ็บป่วยเลยรักษาสุขภาพตัวเองบ้างจะเท่ากับว่าให้รางวัลชีวิตกบตัวเอง พวกเราล้วนอายุมาก จงรักษาเพื่อนเอาไว้ให้ดี ใครผิดอกผิดใจกันก็ควรให้อภัยกัน เพื่อนก็คือเพื่อนไม่มีอะไรในกอไผ่นอกจากตัวด้วงสองตัว คนเราควรจำคำพวกนี้ไว้บ้าง คิดมาก เครียด คิดคิดน้อย โง่ คิดไปเอง เจ็บ คิดลึก ทะลึ่ง คิดถึง ทรมาน คิดฟุ้งซ่าน บ้า คิดในใจ ไม่มีใครจะไปร้ คิดนอกใจ ตายสถานเดียว พวกเราควรคิดแต่ในสิ่งดีๆนะเพื่อน
|
ทำแบบนี้ได้งัย ไหนดูหน่อย
|
#1407866063
|
|
วันที่ |
: |
13/08/14 |
เวลา |
: |
00:05:23 |
สนธยา
|
|
ถูกต้องแล้วครับ สถาพร สำหรับวันแม่ ไม่ใช่เฉพาะคนที่เป็นแม่เท่านั้น แต่ยังสำหรับทุกคนที่มีแม่เป็นของตัวเอง ไม่ว่าจะยังอยู่ตัวเป็นๆ หรือจากไปก่อนแล้ว แต่ก็จะอยู่ในใจของลูกทุกคนเสมอไป เอาเพลงเก่าๆมาฝาก ให้คิดถึงแม่กัน
|
ทำแบบนี้ได้งัย ไหนดูหน่อย
|
#1407830633
|
|
วันที่ |
: |
12/08/14 |
เวลา |
: |
14:14:53 |
สุพัฒน์ ภูสิงห์
|
|
ลืมไป ฝากเบอร์ติดต่ออีกครั้ง ** 089-8454860 ** 088-0400325 ** email : supat.phusing@gmail.com ** Line ID supat.phusing
|
ทำแบบนี้ได้งัย ไหนดูหน่อย
|
#1407830279
|
|
วันที่ |
: |
12/08/14 |
เวลา |
: |
14:08:59 |
สพัฒน์ ภูสิงห์
|
|
คิดถึงเพื่อนทุกๆคนที่ยังมีลมหายใจอย่ เราเองไม่ได้ตืดต่อใครเลยแต่ก็ยังสบายดีไม่เจ็บไข้ได้ป่วยแต่สุราเบียร์เลืกร่ำไปบ้าง
|
ทำแบบนี้ได้งัย ไหนดูหน่อย
|
#1407815814
|
|
วันที่ |
: |
12/08/14 |
เวลา |
: |
10:07:54 |
ปื๊ด_rt02
|
|
สวัสดีเพื่อนๆ
@สถาพร :: เดินทางกลับปลอดภัยเรียบร้อยไปละ(แถมเครื่องลงจอดอย่างนุ่มนวลซะด้วย...ก็เป็นกัปตันคนเก่ง ลูกหัวแก้วหัวแหวนของเพื่อนเรานี่นา ร่วมภูมิใจด้วยคน)
ขอบคุณสำหรับคำแนะนำดีๆเสมอ(ก็พยายามอยู่นะ)
@สน&หญิง :: มีข้อความให้ฮาอยู่เรื่อยนะเธอ...ก็ดีนะ
@แมว :: เงียบไปนิดละมั้ง! ส่งข่าวมาบ้างซิจ๊ะ(ไหนว่าชอบเล่นไลน์ ไม่เห็นเลย?)
เราหวังว่าเพื่อนทุกๆคน(ทุกครอบครัว)สุขสบายดีนะ ว่างเมื่อไหร่เชิญมาคุยกันบ้าง.....บาย
|
ทำแบบนี้ได้งัย ไหนดูหน่อย
|
|